中医养生座谈会

ACPB成功举办中医养生座谈会

9月28日下午，旅比华人专业人士协会（ACPB）在新鲁汶协会驻地 – 聚星集团会议室，成功举办了中医养生保健座谈会。

应ACPB理事会的邀请，天津三潭医院主任医师葛钧教授不辞辛苦，特地从布鲁日赶来，和部分会员一道，就有关中医针灸、养生保健、健康饮食、体育锻炼等话题，进行了愉快的座谈。闻讯而来的还有一些协会外的朋友。

葛主任结合比利时的气候特点，为大家介绍了如何更有效地进行自我养生保健的基本方法。她强调说中医养生保健也要建立在中医整体观念和辨证施治的原则基础上；既要讲求阴阳平衡，也要注意因时因地因人制宜。如枸杞子、红枣等中草药虽好，但吃多了或会上火、流鼻血；多吃红枣甚至会助湿生痰，产生中满等症。人参是补气保健品，但也只有在身体需要的时候方可服用。她还提到，在比利时，很多人容易罹患花粉病等过敏疾病，这大多是由于肺气不足所致。可以适当服用山药或西洋参补益肺气。葛教授还演示了她自创的一套保健操，并解释了具体运用方法。在座谈会上，与会者就自己感兴趣的话题踊跃提问，与葛主任做了积极的交流。原计划两个小时的座谈会，也在不知不觉中延长到三个半小时方告结束。

葛钧教授还给大家介绍了她的新作：《寻医知病对症治疗与如何自我保健》，与会者颇感兴趣并掀起了一阵签名售书的小高潮。